Женьшень (корень)

Корень женьшеня

Польза любого растения обуславливается его составом. И корень женьшеня – не исключение. Здесь обнаружены витамины группы В и С, фолиевая, пантотеновая и никотиновая кислоты. Кроме того, в нём содержатся сапонины, дубильные вещества, ксатриолы, панаксидолы, пептиды, полисахариды, стиролы, эфирные масла, смолы. Недавно учёные нашли в корне металлический германий, который благотворно сказывается на общем состоянии организма.

Действие на организм

Является известным биогенным стимулятором. Тонизирует, укрепляет и стимулирует нервную систему, благодаря чему заметно возрастает работоспособность, уменьшается умственная и физическая усталость, повышается аппетит. Растение помогает восстановить половую функцию при её снижении в результате неврастении и (или) нервного переутомления.

Улучшает газообмен в лёгких, что помогает справиться с кислородным голоданием. Ускоряет обмен веществ, в США сейчас проводятся клинические испытания по поводу того, какой именно эффект это растение и его компоненты могут дать в плане борьбы с ожирением. Замечено благотворное влияние на работу сердца и сосудов, поэтому при проблемах с ними купить корень женьшеня часто советуют. Спиртовая настойка поднимает давление, в то время как водная помогает его снижать. Эффективен при астеническом синдроме, облегчает течение ряда простудных заболеваний.

Противопоказания и побочные эффекты

Корень женьшеня не рекомендуют принимать во время беременности, а также в период лактации, потому что некоторые биологически активные вещества вполне могут попасть в молоко или же повлиять на плод. Этот вопрос учёными не изучен, поэтому большинство врачей советует воздержаться.

Также он противопоказан при повышенной кровоточивости, артериальной гипертензиях, при острых инфекционных и воспалительных заболеваниях. Способен усугубить ситуацию при повышенной нервной возбудимости. Встречается аллергическая реакция.

Побочные эффекты от передозировки: диарея, головная боль, бессонница, тошнота. Могут быть и при нормальном количестве в связи с индивидуальной реакцией организма.

Как именно принимать?

Из корня женьшеня можно самостоятельно сделать спиртовую настойку, которая даст гарантированный результат. Итак, на 1 литр водки нужно взять 30 граммов корня, измельченного до состояния порошка. Залить, настоять в течение месяца. Время от времени средство нужно будет взбалтывать. Стоять оно должно в тёмном прохладном месте. Перед тем, как использовать, состав необходимо тщательно профильтровать, принимать 4 раза в день перед едой по 20-25 капель.